醉酒头疼是由于饮酒过量导致的，以下是一些快速缓解醉酒头疼的方法：
1.饮用适量的水：饮酒会导致身体脱水，因此饮用适量的水可以帮助缓解醉酒头疼。
2.吃一些食物：吃一些食物可以缓解醉酒头疼，例如面包、饼干、水果等。
3.服用药物：可以服用一些药物来缓解醉酒头疼，例如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
4.按摩头部：按摩头部可以缓解醉酒头疼，例如用手指轻轻按摩头部、用拳头轻轻敲打头部等。
5.休息：休息可以缓解醉酒头疼，因此可以找一个安静、舒适的地方休息一下。
需要注意的是，如果醉酒头疼严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，为了避免醉酒头疼，建议适量饮酒，不要空腹饮酒，饮酒前可以吃一些食物。