右手肘关节疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.创伤：直接或间接的肘部创伤，如跌倒时手掌撑地、运动中的扭伤或拉伤等，可能导致肘关节疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等炎症性关节炎可影响肘关节，引起疼痛、肿胀和僵硬。
3.肱骨外上髁炎（网球肘）：伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，常见于网球运动员和经常使用手臂的人群。
4.肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）：屈肌总腱起点处的炎症，常见于需要频繁屈伸手肘的人群，如高尔夫球手。
5.肘关节滑膜炎：关节滑膜的炎症，可导致关节肿胀和疼痛。
6.感染：肘部感染，如细菌感染或结核菌感染，也可能引起疼痛。
7.代谢性疾病：如痛风、假性痛风等，可导致关节炎和关节疼痛。
8.神经病变：肘部周围神经的病变，如肘管综合征、胸廓出口综合征等，可能引起手臂和手部的疼痛和麻木。
9.其他原因：肿瘤、自身免疫性疾病、内分泌失调等也可能导致肘关节疼痛。
如果出现右手肘关节疼，应采取以下措施：
1.休息：停止使用手臂，避免进一步加重疼痛。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可减轻炎症和疼痛。
3.压迫：使用弹性绷带包扎肘部，可减轻肿胀。
4.抬高：将手臂抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，或在医生指导下使用其他药物。
6.物理治疗：如热敷、电疗、超声等物理治疗方法，可缓解疼痛和促进康复。
7.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如手臂无力、麻木、肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查（如X光、磁共振成像等），以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因导致的肘关节疼治疗方法不同，因此在采取上述措施之前，最好先就医明确诊断。此外，对于老年人、有基础疾病的人群或长期使用手臂的人群，肘关节疼可能是严重疾病的信号，如肿瘤、心血管疾病等，更应及时就医，以便早期诊断和治疗。
以上内容仅供参考，如果你有任何健康问题，请咨询专业医生的建议。