月经推迟一天还没来可能是正常的，也可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，并且月经推迟了一天，那么怀孕是一个可能的原因。怀孕后，女性的身体会停止排卵，子宫内膜也会停止脱落，从而导致月经推迟。
2.压力：生活中的压力，如工作压力、人际关系压力等，可能会影响女性的内分泌系统，导致月经推迟。
3.生活方式：不健康的生活方式，如饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等，也可能会导致月经推迟。
4.药物：某些药物，如避孕药、抗生素等，可能会影响女性的内分泌系统，导致月经推迟。
5.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能会导致月经推迟。
需要注意的是，月经推迟一天并不一定意味着怀孕或存在健康问题。一般来说，月经周期提前或推迟一周左右都是正常的。如果女性的月经推迟了一周以上，并且排除了怀孕的可能，那么她应该去看医生，以确定月经推迟的原因。
对于有性生活的女性，如果月经推迟了一周以上，并且伴有恶心、呕吐、乳房胀痛等症状，那么她应该怀疑自己是否怀孕了。此时，她可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定是否怀孕。
对于没有性生活的女性，如果月经推迟了一周以上，那么她应该去看医生，以确定月经推迟的原因。医生可能会进行一些检查，如B超、激素水平检查等，以确定是否存在健康问题。
总之，月经推迟一天可能是正常的，也可能是由多种原因引起的。如果女性的月经推迟了一周以上，并且伴有其他症状，那么她应该去看医生，以确定月经推迟的原因。