身上起鸡皮疙瘩是一种正常的生理反应，医学上称为“皮肤立毛肌收缩”。当身体受到寒冷、惊吓、紧张或兴奋等刺激时，皮肤下的立毛肌会收缩，使毛发直立，形成鸡皮疙瘩。以下是对这种现象的具体分析：
1.生理机制：皮肤内有许多连接表皮和真皮的微小肌肉纤维，称为“平滑肌”，其中就包括立毛肌。当立毛肌收缩时，会拉动毛囊，使毛发直立。
2.适应环境：鸡皮疙瘩的主要作用是帮助保持身体热量。当身体感到寒冷时，立毛肌的收缩会使毛发竖起，形成一层绝缘的空气层，减少热量散失。
3.情绪反应：除了寒冷，情绪因素也可以引起鸡皮疙瘩。例如，当人们感到紧张、恐惧或兴奋时，大脑会发送信号到脊髓，再通过神经递质作用于立毛肌，导致鸡皮疙瘩出现。
4.病理情况：在某些情况下，鸡皮疙瘩可能是某些疾病的症状之一。例如，麻疹、猩红热等传染病在发病初期，患者可能会出现全身性鸡皮疙瘩。此外，一些自身免疫性疾病、内分泌失调等也可能导致皮肤出现异常反应。
5.治疗方法：一般情况下，鸡皮疙瘩不需要特殊治疗。如果是由于寒冷引起的，可以通过增加衣物、保持温暖来缓解。如果是由于情绪紧张引起的，可以通过放松、深呼吸等方法来缓解。如果鸡皮疙瘩持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，身上起鸡皮疙瘩是一种正常的生理反应，但如果伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。