长脚气是由真菌感染足部皮肤引起的，医学上称为足癣。以下是关于长脚气原因的具体分析：
1.真菌感染：脚气主要是由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌感染引起的。这些真菌喜欢温暖、潮湿的环境，足部是人体汗腺最丰富的部位，容易滋生真菌。
2.不注意个人卫生：不勤洗脚、不勤换袜子、不勤换鞋，使得足部长期处于潮湿状态，为真菌的生长繁殖提供了有利条件。
3.与他人共用物品：与他人共用拖鞋、洗脚盆、毛巾等物品，容易交叉感染脚气。
4.免疫力低下：患有糖尿病、艾滋病等免疫系统疾病，或长期使用免疫抑制剂的人，免疫力低下，容易感染脚气。
5.足部多汗：足部多汗的人，汗液中的尿素、盐分会使足部皮肤长期处于潮湿状态，有利于真菌的生长繁殖。
治疗方法：
1.外用药物：可选用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物，涂抹在足部患处，每天2-3次，连续使用4-6周。
2.口服药物：如果外用药物效果不佳，或病情严重，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等，需在医生的指导下使用。
3.注意事项：在治疗期间，要保持足部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，鞋子要经常通风晾晒。避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品，以防交叉感染。同时，要注意个人卫生，增强免疫力。
饮食注意：
1.多吃富含维生素B1的食物：如全麦面包、燕麦、蔬菜等，有助于改善脚气症状。
2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物可能会加重脚气症状，应尽量少吃或不吃。
3.多喝水：保持身体水分充足，有助于促进新陈代谢，缓解脚气症状。
总之，长脚气是由真菌感染引起的，治疗方法主要包括外用药物和口服药物，同时要注意个人卫生和饮食调理。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。