长脚气的原因主要包括以下几个方面：
1.真菌感染：脚气是由皮肤癣菌感染引起的，最常见的致病菌是红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。这些真菌喜欢温暖、潮湿的环境，容易在脚部滋生，从而引发脚气。
2.不透气的鞋子：长期穿着不透气的鞋子，如皮鞋、塑料鞋等，会使脚部长期处于潮湿状态，为真菌的生长提供了有利条件。
3.多汗：有些人的脚部容易出汗，这会使脚部环境更加潮湿，增加了真菌感染的风险。
4.免疫力下降：身体免疫力下降时，容易感染真菌，从而引发脚气。例如，患有糖尿病、艾滋病等疾病的人，脚气的发生率相对较高。
5.与他人共用物品：与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品，容易导致真菌感染，从而引发脚气。
6.不注意个人卫生：不注意脚部清洁，不勤洗脚、不勤换袜子等，会使脚部滋生细菌和真菌，增加脚气的发生率。
7.长期使用抗生素：长期使用抗生素会破坏体内的菌群平衡，使真菌趁机生长，从而引发脚气。
针对脚气的原因，可以采取以下预防措施：
1.保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，尽量选择透气的鞋子。
2.避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品。
3.注意个人卫生，不赤脚在公共场所行走。
4.穿透气的袜子，如棉质袜子。
5.避免长期穿着不透气的鞋子。
6.保持身体清洁，增强免疫力。
7.不滥用抗生素。
如果已经患上脚气，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。