坐久了屁股长疙瘩可能是由于久坐、出汗、摩擦、感染等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，建议及时就医。具体分析如下：
1.久坐：长时间坐着会导致臀部皮肤受到压迫，血液循环不畅，容易出汗，使皮肤潮湿，从而引起细菌感染，导致长疙瘩。
2.出汗：久坐时，臀部皮肤会出汗，使皮肤潮湿，容易滋生细菌和真菌，从而引起感染，导致长疙瘩。
3.摩擦：久坐时，臀部皮肤会与椅子等物体摩擦，容易导致皮肤受损，从而引起细菌感染，导致长疙瘩。
4.感染：如果臀部皮肤已经有破损或感染，久坐会使感染加重，从而导致长疙瘩。
患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁干燥，避免久坐，避免穿紧身衣物，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。