手有点发抖可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部或其他部位的震颤。这种震颤通常在安静或紧张时加重，活动时减轻。特发性震颤的病因尚不清楚，目前尚无特效的治疗方法。一些药物，如β-受体阻滞剂或扑痫酮，可能有助于减轻症状。
2.帕金森病：这是一种逐渐进展的神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有肢体僵硬、运动迟缓、平衡障碍等症状。帕金森病的治疗包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、多汗、体重下降、焦虑等症状。通过血液检查甲状腺功能可以明确诊断。治疗方法包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖。如果怀疑是药物副作用导致的手抖，应咨询医生，考虑调整药物治疗方案。
5.低血糖：当血糖水平过低时，可能会出现手抖、心悸、出汗等症状。及时补充糖分，如食用糖果、饼干等，可缓解症状。
6.其他原因：贫血、营养不良、焦虑、紧张、疲劳等也可能导致手抖。
如果手有点发抖的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度紧张和焦虑，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等。
对于老年人或有其他健康问题的人群，手抖可能是更严重疾病的信号，如脑血管疾病、帕金森病等。因此，他们应该特别关注手抖的出现，并及时就医进行详细的检查和诊断。
总之，手有点发抖可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。