剖宫产后第四天还没有拉屎，可能是由于术后活动少、饮食改变等原因引起的。以下是一些建议：
1.调整饮食：术后应逐渐恢复饮食，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动。
2.多喝水：喝足够的水可以保持肠道湿润，有助于排便。
3.适当活动：术后应尽早下床活动，促进肠道蠕动。
4.按摩腹部：顺时针按摩腹部，刺激肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果以上方法都无效，可以在医生的指导下使用开塞露。
需要注意的是，如果产妇有其他不适症状，如腹痛、腹胀等，应及时告知医生。同时，产妇在术后应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。