如果咽炎干咳老不好，可能是治疗方法不正确或生活习惯不良。可以尝试以下方法缓解症状：
1.治疗方法：
药物治疗：可在医生的指导下使用含片、喷剂、口服药等。
免疫调节剂：常用的有卡介菌多糖核酸注射液、胸腺肽肠溶片等。
物理治疗：如激光、冷冻、微波等。
2.生活习惯：
多喝水：保持咽喉部湿润，缓解干咳症状。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
避免诱因：注意保暖，避免着凉、感冒；避免烟雾、粉尘等刺激；避免过度用嗓。
3.中医治疗：
中药调理：可服用银翘散、桑菊饮等中药方剂。
针灸按摩：针刺少商、合谷、尺泽等穴位，或按摩天突、膻中、肺俞等穴位。
4.特殊人群：
孕妇：应在医生的指导下选择合适的治疗方法，避免使用对胎儿有影响的药物。
儿童：治疗方法与成人相似，但需注意药物的剂量和使用方法。
老人：由于身体机能下降，治疗时需更加谨慎，可选择副作用较小的药物。
如果咽炎干咳症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解症状。