吃福施福不用再额外吃叶酸了。福施福是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，其中也包含叶酸。
一般来说，福施福可以提供孕妇和备孕女性所需的叶酸量。然而，具体情况可能因个体差异而异。以下是一些需要考虑的因素：
个体叶酸需求：每个人的叶酸需求可能不同，例如年龄、健康状况、饮食习惯等。某些情况下，医生可能会根据个体情况建议额外补充叶酸。
食物摄入：叶酸也可以通过食物摄入，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。如果饮食均衡，摄入足够的富含叶酸的食物，可能不需要额外补充叶酸。
医生建议：如果你有特定的健康问题、怀孕并发症或正在服用其他药物，医生可能会对你的叶酸需求进行评估，并根据需要给出具体的建议。
如果你对是否需要额外补充叶酸有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议。
此外，无论你选择服用福施福还是额外补充叶酸，都应该按照产品说明或医生的建议进行正确的服用剂量和时间。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于孕妇和备孕女性的健康也是非常重要的。