睡觉睡不着老想动心痒是什么原因

睡觉睡不着属于入睡困难，超过半小时不能入睡，就可以诊断。大多患者睡不着时，都会有想动，不知道什么姿势舒适，感觉怎么摆放都难受。

这种情况，一般是和患者情绪焦虑有关或者平时压力过大、思路过多。前者可以完善焦虑量表，明确有无焦虑以及焦虑的程度，部分患者还合并不同程度的抑郁。

明确病因以后，可以给予抗焦虑药物对症治疗，无焦虑仅有压力大的患者，也可以直接口服短效安眠药。