2个月宝宝便秘拉不出，首先可以尝试非药物的缓解方法，比如轻柔按摩宝宝腹部，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩，每次按摩5~10分钟，每天可进行2~3次，能促进肠道蠕动帮助排便。
非药物缓解方法
腹部按摩： 如上述所说，每天定时给宝宝做腹部顺时针按摩，能刺激肠道蠕动，帮助粪便排出。按摩时力度要轻柔，避免过于用力伤到宝宝。调整喂养： 若是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻等易上火的食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物；若是配方奶喂养的宝宝，要按照正确比例冲调奶粉，不要随意改变冲调浓度，防止因奶粉浓度不当导致便秘。
需警惕的情况
持续无改善： 如果宝宝经过上述按摩等非药物方法处理后，超过24小时仍没有排便，并且出现腹胀明显、哭闹不止等情况，就要及时带宝宝就医，排查是否有肠道畸形等器质性问题。异常表现伴随： 若宝宝除了便秘还伴有呕吐、精神萎靡、食欲减退等其他异常表现，也需要尽快就医，因为这可能是一些严重疾病的伴随症状，不能延误病情。