一岁宝宝睡觉出汗多，可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。
宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，且汗腺分布较多，入睡后可能通过出汗来调节体温。这种情况下，宝宝出汗通常局限于头部和颈部，出汗量会随着环境温度的变化而改变。
然而，如果宝宝在睡眠中出汗过多，甚至大汗淋漓，或伴有其他异常症状，如低热、咳嗽、面色苍白、食欲不振、睡眠不安等，可能是疾病引起的，需要引起重视。以下是一些可能导致宝宝睡觉出汗多的疾病：
1.佝偻病：由于维生素D缺乏，导致钙吸收不良，血钙降低，引起神经兴奋性增加，出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃等症状。
2.结核病：宝宝感染结核杆菌后，会出现低热、盗汗、乏力、食欲不振等症状，部分宝宝还会出现夜间出汗增多的情况。
3.感染：宝宝在感染发热时，通过出汗来帮助散热，因此会有出汗多的表现。
4.其他：低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致宝宝出汗增多。
如果宝宝睡觉出汗多，家长可以先观察宝宝的情况，注意保持皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物和被褥。如果宝宝同时伴有其他异常症状，或出汗情况持续不缓解，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，家长还可以从以下几个方面入手，帮助宝宝改善出汗多的情况：
1.调整室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过度闷热。
2.选择合适的衣物和被褥：给宝宝穿着透气、吸汗的衣物，被褥不要过厚。
3.注意饮食：保证宝宝摄入足够的营养，尤其是富含维生素D和钙的食物。
4.适当增加户外活动：阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。
总之，一岁宝宝睡觉出汗多可能是正常的，也可能是疾病的表现。家长需要密切观察宝宝的情况，如有异常及时就医。同时，注意保持宝宝的皮肤清洁和舒适，合理调整饮食和生活环境，有助于宝宝的健康成长。