胎动太厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在问题。以下是一些可能导致胎动厉害的原因：
1.孕妇活动：孕妇进行剧烈运动、情绪激动或处于缺氧环境时，会刺激胎儿活动增加。
2.孕妇饮食：孕妇食用过多刺激性食物或大量甜食，可能导致血糖波动，引起胎儿兴奋。
3.胎儿因素：胎儿在子宫内活动频繁可能是其性格活泼的表现，也可能是胎儿存在宫内缺氧、窘迫等问题的信号。
4.其他：孕妇腹部受到撞击、患有妊娠期糖尿病、高血压等疾病，或怀有多胞胎时，也可能出现胎动异常。
需要注意的是，胎动异常可能是胎儿发出的求救信号，孕妇应高度重视。如果胎动过于频繁或突然减少，应及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确保胎儿的安全。同时，孕妇应学会正确数胎动，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加后乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动每小时应不少于3～5次，12小时胎动数应在30～40次以上。
如果胎动异常，孕妇应立即就医，医生会根据具体情况进行相应的处理。对于高危孕妇，如存在妊娠期糖尿病、高血压、胎儿发育异常等情况，应更加密切地关注胎动情况，并按照医生的建议进行定期产检。此外，孕妇在孕期应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦，有助于胎儿的健康发育。