宝宝1岁左右断奶最好。宝宝6个月后，母乳中的营养成分已经不能完全满足其生长发育的需求，此时需要添加辅食来补充营养。同时，宝宝的牙齿也开始萌出，需要更多的咀嚼训练，断奶可以让宝宝更好地接受辅食。此外，宝宝1岁左右，已经开始认识世界，对周围的事物充满好奇，此时断奶可以减少宝宝对母乳的依赖，让宝宝更好地与外界接触。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，断奶的时间也会有所差异。在断奶过程中，需要逐渐减少母乳喂养的次数，增加辅食和配方奶的摄入量，同时要注意宝宝的情绪变化，给予足够的关爱和安抚。如果宝宝对断奶有抵触情绪，可以适当延长断奶时间，但最晚不要超过2岁。