可可喝了会睡不着吗

首先要知道可可中含有咖啡因，会使大脑有兴奋的作用。如果经常喝或者是大量的喝可可会使人睡不着觉，导致失眠，如果量少是不会有太大影响。

建议平时要多喝水，可可粉是由巧克力所制成，胃病患者不宜食用，任何东西都不宜过量，过量都会起一些相反的作用，而且只有知道食物的好坏两面才可以更好的使用它们。

可可粉也有对身体有益的地方，可可粉中含有大量的生物碱，可以使人体的胃液具有分泌的作用，帮助消化，可可粉的制作中都是进行了脱脂工艺，所以具备减肥功效。