腿痒痒起疙瘩尤其晚上痒得厉害，可能是皮肤疾病的表现，也可能是其他健康问题的症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤疾病：
湿疹：一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩。湿疹可能与遗传、环境因素、免疫系统异常等有关。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素或免疫调节剂等。如果症状严重，可能需要口服抗组胺药或其他药物。
荨麻疹：皮肤上突然出现的风团（肿块），伴有瘙痒。荨麻疹可能由过敏、感染、药物、食物等引起。治疗通常包括使用抗组胺药、避免过敏原。
疥疮：由疥螨感染引起，夜间瘙痒剧烈，常伴有皮疹。疥疮可以通过外用疥螨杀虫剂治疗，同时要注意个人卫生和衣物消毒。
其他皮肤感染：如真菌感染（股癣、足癣）、细菌感染等也可能导致腿部皮肤瘙痒和疙瘩。医生会根据具体情况给予相应的抗真菌或抗生素治疗。
2.内科疾病：
肝胆疾病：如胆管阻塞、肝硬化等，可能导致胆汁淤积，引起皮肤瘙痒。此外，糖尿病、甲状腺功能亢进等内科疾病也可能出现皮肤瘙痒症状。
3.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和疙瘩。如果正在服用某种药物，且出现这种症状，应及时告知医生。
4.其他因素：
皮肤干燥：冬季或低湿度环境下，皮肤容易干燥，引起瘙痒。使用保湿剂可以缓解。
神经因素：精神紧张、焦虑、压力等可能导致皮肤感觉异常和瘙痒。
寄生虫感染：如虱子、跳蚤等寄生虫叮咬也可能引起皮肤瘙痒。
对于腿痒痒起疙瘩且夜间加重的情况，建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：勤洗澡，但避免过度清洁和使用刺激性的沐浴产品。
2.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染风险，并进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，选择棉质或透气的面料。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏或刺激的食物，如海鲜、辛辣食物、酒精等。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在就医时，应详细告知医生症状的出现时间、频率、加重或缓解因素，以及是否有其他伴随症状。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，医生会根据具体情况进行更个性化的评估和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行治疗，并注意个人卫生和生活习惯的调整，有助于缓解症状和促进康复。