右后背胀痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.可能是背部肌肉劳损或拉伤。长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当都可能导致背部肌肉紧张和疼痛。建议多休息，避免长时间坐着或弯腰，进行适当的伸展运动和热敷。
2.可能是胸椎疾病。胸椎的病变，如椎间盘突出、胸椎骨折等，也可能引起后背胀痛。这种情况下，疼痛可能会放射到肩膀或手臂，并伴有其他症状，如麻木、无力等。需要及时就医，进行影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定病因，并接受相应的治疗。
3.可能是胆囊炎或胆结石。胆囊炎或胆结石发作时，疼痛可能会放射到右后背。此外，还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。建议及时就医，进行腹部超声检查，以明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗。
4.可能是心脏疾病。虽然右后背胀痛不一定是心脏问题引起的，但某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能出现类似的症状。如果同时伴有胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
5.可能是其他原因。肺部疾病、胃食管反流病、脊柱侧弯等也可能导致右后背胀痛。
总之，右后背胀痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，可适当使用热敷、按摩等方法缓解疼痛。饮食上应注意清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。