能吃。
话梅是一种常见的零食，其主要成分是梅子，含有丰富的有机酸、维生素C、矿物质等营养成分。对于孕妇来说，适量食用话梅有以下好处：
缓解孕吐：怀孕早期，孕妇可能会出现孕吐反应，而话梅具有酸甜的口味，可以刺激唾液分泌，缓解孕吐症状。
增进食欲：孕期孕妇的口味可能会发生变化，有些孕妇会感到食欲不振，话梅可以增加食欲，促进消化。
补充营养：话梅中含有一定量的维生素C、钙、铁等营养成分，可以为孕妇提供一定的营养支持。
需要注意的是，话梅中含有一定的糖分，孕妇应适量食用，以免引起血糖升高。此外，孕妇在食用话梅时，应选择正规厂家生产的产品，避免食用含有添加剂、防腐剂等有害物质的话梅。
总之，孕妇可以吃话梅，但要注意适量，并选择正规厂家生产的产品。如果孕妇对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。