天天晚上失眠可能是心理、生理、环境、药物、生活行为、精神疾病等原因所致，可以通过改善生活习惯、调整心理状态、药物治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等心理问题可能导致失眠。例如，工作压力、人际关系问题、家庭矛盾等都可能引起心理负担，导致入睡困难或睡眠质量下降。
2.生理因素：身体不适、疼痛、疾病等生理问题也可能影响睡眠。例如，呼吸问题、消化系统问题、关节炎等可能导致疼痛或不适，影响睡眠质量。
3.环境因素：环境嘈杂、光线过强、温度不适等环境因素可能干扰睡眠。例如，居住环境噪音过大、床铺不舒适、室内温度过高或过低等都可能影响睡眠。
4.药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠。例如，某些抗抑郁药、高血压药、平喘药等可能影响睡眠。
5.生活行为因素：不良的生活行为习惯也可能导致失眠。例如，晚上过度使用电子设备、睡前喝咖啡或茶、晚上吃太多或太少等都可能影响睡眠。
6.精神疾病因素：某些精神疾病，如精神分裂症、躁狂症、抑郁症等可能导致失眠。
患者在治疗期间需要注意保持规律的作息时间，避免熬夜，可适当食用一些有助于睡眠的食物，如牛奶、香蕉、燕麦等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。同时，建议患者在医生的指导下进行治疗，根据个人情况选择合适的治疗方法。