不一定。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
对于原发性痛经，其发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，PGF2α含量升高时会引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外，血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加也会引起痛经。性生活并不能改变这些因素，所以一般也不会缓解原发性痛经。
对于继发性痛经，多是由于生殖器官有器质性病变导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤、宫腔粘连等。这些疾病需要进行相应的治疗，如手术、药物等，性生活并不能治愈这些疾病，所以也不一定能缓解痛经。
需要注意的是，虽然性生活本身一般不会导致痛经，但在经期进行性生活可能会引起一些其他问题，如感染、子宫内膜异位症等，从而加重痛经。因此，不建议在经期进行性生活。
总之，痛经的原因复杂，性生活是否能缓解痛经因人而异。如果痛经严重，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，在经期应注意保暖，避免食用辛辣、生冷食物，保持心情愉悦。