嘴唇破了可以通过以下方法快速恢复：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷刷牙，使用温和的漱口水漱口，避免刺激伤口。
2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，避免吸烟和饮酒。
3.使用药物：可以使用含有利多卡因的口腔贴片、口腔溃疡散等药物来缓解疼痛和促进愈合。
4.保持湿润：使用含有凡士林、蜂蜜等成分的唇膏来保持嘴唇湿润，避免嘴唇干燥。
5.避免舔唇：舔唇会导致嘴唇更加干燥，加重伤口的疼痛和感染。
6.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于提高身体的免疫力，促进伤口愈合。
需要注意的是，如果嘴唇破了的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。