感冒咳嗦是一种常见的病症，以下是一些缓解感冒咳嗦厉害的方法：
1.多休息：感冒咳嗦时，身体需要更多的能量来恢复，因此要保证充足的睡眠。
2.多喝水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽，保持身体水分平衡。
3.吃清淡易消化的食物：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
4.药物治疗：可以根据医生的建议使用药物，如退烧药、止咳药、抗感冒药等。
5.保持空气湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解喉咙疼痛和咳嗽。
6.戒烟：吸烟会刺激喉咙和肺部，加重咳嗽症状，因此要戒烟。
7.避免刺激：避免烟雾、粉尘、冷空气等刺激，保持室内空气清新。
8.就医治疗：如果感冒咳嗦症状严重，持续时间较长，或者出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，在使用药物治疗时应格外小心，最好在医生的指导下使用。同时，如果感冒咳嗦症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。