肩周炎，全称为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以下是关于肩周炎的一些重要信息：
1.症状：
肩关节疼痛：初期为阵发性疼痛，常因天气变化或劳累而诱发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在夜间，疼痛可影响睡眠。
肩关节活动受限：患者梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也会受到影响。
怕冷：患肩怕冷，即使在炎热的夏天，肩部也不敢吹风。
压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等症状。
2.病因：
肩部原因：肩关节周围软组织退行性改变，可发生无菌性炎症和粘连。
肩外因素：颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
3.诊断：
肩部疼痛、活动受限，以上举、外展、内外旋受限为主。
肩部肌肉萎缩，压痛明显。
X线检查多为阴性，病程久者可见骨质疏松。
4.治疗：
保守治疗：包括口服药物、物理治疗、运动治疗等。
手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，如松解术等。
5.预防：
注意肩部保暖，避免受寒。
避免过度劳累，尤其是肩部。
加强肩部功能锻炼，如旋转、拉伸等。
6.特殊人群：
孕妇：孕期和哺乳期女性由于激素水平变化，容易出现肩周炎，应注意休息，避免过度劳累。
老年人：老年人是肩周炎的高发人群，应加强肩部锻炼，注意保暖，预防肩周炎的发生。
总之，肩周炎是一种常见的疾病，早期诊断和治疗可以取得较好的效果。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以免延误病情。