急性乳腺炎发烧后，可通过以下方式进行降温：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部、腋窝等部位，通过传导散热的方式带走热量，从而降低体温。
2.温水擦浴：用32℃~34℃的温水擦拭全身，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位，通过水分蒸发散热的方式降低体温。
3.药物治疗：如果体温超过38.5℃，可在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.治疗原发病：急性乳腺炎是导致发烧的主要原因，因此需要积极治疗原发病，如使用抗生素控制感染。
具体分析如下：
1.冷敷和温水擦浴是物理降温的常用方法，简单有效，适合体温较低的患者。但需要注意，冷敷时冰袋或冷毛巾不要直接接触皮肤，以免冻伤；温水擦浴时水温不宜过低，擦拭时间不宜过长，以免引起寒战。
2.药物治疗是快速降温的方法，但需要在医生的指导下使用，避免滥用退烧药。同时，要注意药物的不良反应，如过敏、胃肠道反应等。
3.治疗原发病是根本措施，只有控制了感染，才能从根本上解决发烧问题。因此，患者需要积极配合医生进行治疗，按时服药，注意休息，保持乳房清洁。
患者在治疗期间需要注意休息，多喝水，饮食以清淡易消化为主，可适当食用富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、肥肉等。同时，要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。