结论：一坐下来就想睡觉，可能是睡眠不足、发作性睡病、抑郁症、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
原因：
1.睡眠不足：如果前一天晚上熬夜或睡眠时间过短，导致睡眠不足，可能会出现一坐下来就想睡觉的现象。
2.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡幻觉等。
3.抑郁症：抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，也可能导致白天嗜睡。
4.贫血：贫血患者由于血液中血红蛋白含量减少，导致身体和大脑缺氧，可能会出现困倦、乏力等症状。
5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会导致代谢率降低，出现疲劳、嗜睡等症状。
此外，长期缺乏运动、过度肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等也可能导致一坐下来就想睡觉。如果这种情况持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持规律的作息时间，合理饮食，适当运动，有助于改善睡眠质量。