宝宝鼻窦炎睡觉鼻子不通气，可能是由于鼻腔分泌物过多、鼻甲肥大、腺样体肥大等原因引起的。以下是一些缓解宝宝鼻子不通气的方法：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。也可以使用棉签轻轻擦拭鼻腔，但要注意动作轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.调整室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞症状。
4.鼻部按摩：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部，注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
6.保持宝宝呼吸通畅：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸和睡眠，可以在医生的指导下使用鼻腔减充血剂，但使用时间不宜过长，一般不超过3~5天。
需要注意的是，如果宝宝的鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持宝宝的鼻腔清洁，避免接触过敏原，预防感冒等上呼吸道感染。