十个月宝宝舌苔厚白，可能是以下原因引起：
1.正常的口腔现象：宝宝的口腔较小，舌头表面有许多乳头，这些乳头间有许多角化上皮细胞、唾液、食物碎屑等，它们混合在一起就形成了舌苔。吃奶后的残留，或长时间不清理口腔，舌苔就会变得厚白。
2.消化不良：宝宝如果吃了过多的奶或其他食物，超过了脾胃的运化能力，就可能导致消化不良，食物在胃内积滞，也会影响脾胃的功能，出现口臭、腹胀、腹痛、食欲不振、大便异常等症状，进而导致舌苔厚白。
3.体内有湿热：如果宝宝体内有湿热，也可能会出现舌苔厚白的现象。湿热可能是由于外感湿热之邪，或过食辛辣、油腻、甜食等原因引起的。
4.感染：宝宝如果感染了病毒或细菌，也可能会出现舌苔厚白的现象。例如，感冒、肺炎、扁桃体炎等疾病都可能导致舌苔厚白。
5.其他：宝宝的舌苔厚白还可能与遗传、环境、个体差异等因素有关。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.做好口腔清洁：在宝宝每次吃完奶后，给宝宝喂一些温水，以清洁口腔。也可以用纱布或指套牙刷轻轻擦拭宝宝的舌头和口腔黏膜。
2.调整饮食：如果是消化不良引起的舌苔厚白，可以适当减少宝宝的奶量或食物摄入量，增加喂奶或进食的次数，同时注意饮食的清淡和易消化。
3.清热祛湿：如果是体内有湿热引起的舌苔厚白，可以给宝宝服用一些清热祛湿的中药或食物，如薏苡仁、赤小豆、芡实等。
4.治疗疾病：如果是感染引起的舌苔厚白，需要及时带宝宝去医院就诊，根据病情进行治疗。
5.观察宝宝的情况：如果宝宝的舌苔厚白持续时间较长，或伴有其他异常症状，如食欲不振、哭闹、发热等，应及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。