脸上起了密密麻麻的小疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和油脂，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品或清洁剂，避免长时间暴露在阳光下，避免摩擦或搔抓皮肤。
4.治疗病因：如果小疙瘩是由某种疾病引起的，如痤疮、湿疹或过敏等，需要治疗病因。例如，痤疮可以使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）治疗；湿疹可以使用外用糖皮质激素或免疫调节剂治疗；过敏可以使用抗组胺药物或糖皮质激素治疗。
5.光疗或激光治疗：对于一些严重的痤疮或色斑问题，医生可能会建议进行光疗或激光治疗。
6.注意饮食和生活习惯：保持健康的饮食和生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于改善皮肤状况。
需要注意的是，不同的病因需要不同的治疗方法，因此建议在采取任何治疗措施之前，先咨询医生的建议。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，治疗方法可能会有所不同，因此在治疗之前也应该咨询医生的意见。
总之，脸上起了密密麻麻的小疙瘩需要根据具体情况采取相应的治疗方法，同时注意皮肤护理和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。