脸上起小疙瘩可能是痤疮、湿疹、接触性皮炎等疾病，治疗方法因病因而异，包括注意皮肤清洁、避免刺激、调整饮食、药物治疗（外用、口服）、光疗及其他治疗等，具体治疗方法需根据个人情况和医生建议选择，治疗过程中应观察病情变化，如有加重及时就医，同时保持良好生活习惯和心态。
脸上起了密密麻麻的小疙瘩，可能是痤疮、湿疹、接触性皮炎等疾病的表现，治疗方法因病因而异，以下是一些可能的治疗方法：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦。
2.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，避免过度风吹和寒冷刺激。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多食用新鲜的水果和蔬菜。
4.药物治疗：
外用药物：根据具体病情，医生可能会开处方外用药物，如抗生素、维A酸类药物、糖皮质激素等。
口服药物：对于严重的病例，医生可能会开口服药物，如抗生素、抗组胺药等。
5.光疗：对于痤疮等疾病，可能会采用光疗，如蓝光、红光等。
6.其他治疗：对于一些特殊类型的皮疹，如扁平疣等，可能需要采用冷冻、激光等治疗方法。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。在治疗过程中，应注意观察病情变化，如有加重或不适应及时就医。同时，应保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和紧张。