大姨妈来了可以按摩，但需要注意按摩的方式和部位。
一般来说，大姨妈期间女性的身体比较敏感，免疫力也会下降，所以按摩时需要注意以下几点：
1.避免按摩腹部：腹部有很多重要的穴位和器官，如子宫、卵巢等，按摩腹部可能会刺激这些器官，导致经血增多、经期延长等。
2.避免按摩腰部：腰部是女性身体比较脆弱的部位，按摩腰部可能会导致腰部疼痛、酸胀等不适症状。
3.避免按摩脚部：脚部有很多穴位，按摩脚部可能会刺激穴位，导致子宫收缩，引起痛经等不适症状。
4.选择合适的按摩方式：大姨妈期间女性的身体比较虚弱，所以按摩时需要选择轻柔、舒缓的按摩方式，如推、拿、按、揉等。
5.控制按摩时间：按摩时间不宜过长，一般控制在30分钟左右为宜。
总之，大姨妈期间可以按摩，但需要注意按摩的方式和部位，避免按摩腹部、腰部、脚部等部位，选择轻柔、舒缓的按摩方式，控制按摩时间。如果女性在大姨妈期间出现痛经、经血过多等不适症状，应及时停止按摩，并咨询医生的意见。