根据你提供的信息，我猜你可能是过敏了。蚊子咬了会起包很痒，这是因为蚊子在吸血的同时会释放一种酸性物质，刺激皮肤引起瘙痒。但如果你身上的包不仅很痒，还持续不退，甚至出现红肿、疼痛、发热等症状，那么你可能是过敏了。
过敏是一种免疫系统过度反应的疾病，当人体接触到过敏原时，会释放大量的组胺等炎症介质，引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。
如果你怀疑自己过敏了，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致病情恶化。
2.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除过敏原和刺激物。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在皮肤上，缓解瘙痒和红肿。
4.就医：如果症状严重，如出现呼吸困难、胸闷等症状，应立即就医。医生会根据病情给予抗过敏药物、糖皮质激素等治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，过敏的症状和治疗方法可能会有所不同。因此，在出现过敏症状时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，增强免疫力，预防过敏的发生。