小孩吃甜食的危害主要有以下几点：
1.导致肥胖：甜食中含有大量的糖分，摄入过多会导致体内糖分过剩，无法被完全消耗，从而转化为脂肪储存起来，导致肥胖。
2.影响食欲：甜食会刺激味蕾，使孩子对其他食物失去兴趣，从而影响食欲，导致营养不良。
3.引发龋齿：甜食容易残留在口腔中，滋生细菌，导致龋齿。
4.影响视力：甜食中的糖分代谢需要消耗大量的维生素B1，如果摄入过多的甜食，会导致维生素B1缺乏，从而影响视力。
5.增加糖尿病风险：小孩吃太多甜食，会导致血糖升高，长期如此，会增加患糖尿病的风险。
因此，家长应该控制孩子吃甜食的量，让孩子养成良好的饮食习惯。