婴儿肠胀气可以通过以下方法快速解决，一般可以在数分钟到数小时内缓解不适。
腹部按摩法
顺时针轻柔按摩： 家长可以将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部。每次按摩时间控制在5~10分钟左右，通过按摩可以促进婴儿肠道蠕动，帮助排出气体。按摩时力度要适中，太轻没效果，太重会让婴儿不舒服。比如每天可以在两次喂奶之间各按摩一次。
飞机抱姿势
正确飞机抱： 把婴儿脸朝下，让其趴在家长的 forearms（前臂）上，家长的手托住婴儿的胸部和腹部。这种姿势能利用重力帮助婴儿排出肠道内的气体，一般保持3~5分钟左右，就能看到婴儿肠胀气有所缓解。但要注意抱的时候一定要托稳婴儿，保证婴儿的头部有支撑，不能让婴儿呛到。
热敷辅助
适宜温度热敷： 用温水浸湿毛巾，拧干后温度控制在38~40℃左右，然后敷在婴儿腹部。注意不要太烫，以免烫伤婴儿皮肤。热敷时间每次5分钟左右，通过温热刺激可以促进肠道血液循环，缓解肠胀气。不过要随时观察婴儿皮肤情况，如果出现发红等异常要马上停止热敷。
调整喂养方式
避免过度喂养： 母乳喂养的婴儿，要注意喂养姿势正确，让婴儿含住大部分乳晕，避免吸入过多空气；人工喂养的婴儿，要保证奶嘴孔大小合适，让奶液充满奶嘴，防止婴儿吸入空气。每次喂奶后要及时给婴儿拍嗝，将婴儿竖着抱起，头部靠在家长肩膀上，轻拍背部，一般拍5~10分钟，直到婴儿打出嗝来。