乳房外侧疼可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.乳房外伤：乳房外侧受到直接或间接的外力撞击、挤压等，可能导致局部软组织损伤，从而引起疼痛。
2.乳腺炎：哺乳期女性容易发生乳腺炎，炎症可累及乳房外侧，导致局部红肿、疼痛，还可能伴有发热等症状。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可导致乳房疼痛，疼痛常为双侧乳房多发，且具有周期性，与月经周期有关。
4.乳腺肿瘤：乳房外侧出现肿瘤，如乳腺癌，也可能引起疼痛，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。
5.其他：肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等也可能导致乳房外侧疼痛。
如果出现乳房外侧疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，保持良好的心态，避免食用辛辣、刺激性食物。