手指突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.创伤或损伤：手指受到直接的创伤、扭伤或挤压，可能导致肿胀。在这种情况下，应立即停止活动，冷敷受伤的手指，使用弹性绷带包扎，并抬高患肢以减轻肿胀。如果疼痛严重或肿胀持续不消退，应及时就医。
2.感染：手指感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，可能导致红肿、疼痛。可能还会伴有发热等全身症状。需要使用抗生素治疗，如果感染严重，可能需要手术引流。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病也可能引起手指肿胀、疼痛和僵硬。此外，痛风性关节炎也可能导致手指关节红肿剧痛。需要进一步检查以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。
4.过敏反应：接触过敏原，如某些化学物质、金属或食物，可能引起手指过敏反应，导致肿胀、瘙痒和发红。应避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
5.其他原因：系统性疾病，如红斑狼疮、硬皮病等，也可能影响手指，导致肿胀。此外，心脏、肾脏或肝脏疾病等全身性问题也可能导致手指肿胀。
如果手指肿胀持续不消退、伴有疼痛加剧、发热、活动受限或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
休息：避免过度使用手指，给手指足够的休息时间。
抬高患肢：将手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
冷敷：在受伤后的前72小时内，可使用冷敷缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
避免刺激：避免摩擦、压迫或刺激肿胀的手指，不要使用刺激性的化妆品或清洁剂。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果对手指肿胀的原因或处理有任何疑问，应咨询医生的建议。