大腿根拉伤后，应立即停止活动，采取以下治疗措施。
1.休息：休息可以减少受伤部位的进一步损伤，缓解疼痛和肿胀。
2.冷敷：在拉伤后的72小时内，可采用冷敷的方式，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，可减少肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等，缓解疼痛和肿胀。也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂等。
6.物理治疗：拉伤后的72小时后，可采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，促进恢复。
7.康复训练：在疼痛缓解后，应逐渐开始康复训练，包括肌肉力量训练、柔韧性训练等，以恢复受伤部位的功能。
需要注意的是，如果大腿根拉伤严重，如出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，或经过上述治疗措施后症状无明显缓解，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，在治疗过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤。孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，大腿根拉伤后应更加注意，及时就医，以免延误病情。