小孩晚上睡觉头出汗的原因及解决办法主要有以下几点：
1.生理原因：小孩的皮肤含水量较大，微血管分布较多，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，因此出汗较多，这是正常的生理现象。一般来说，小孩刚入睡时出汗多是正常的，后半夜就会有所缓解。家长可以通过保持室内温度适宜、给小孩选择透气吸汗的衣物和被褥等方式来缓解小孩睡觉头出汗的情况。
2.病理原因：
佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，引起的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。除了多汗外，佝偻病患儿还可能出现夜惊、夜啼、烦躁、方颅、鸡胸、漏斗胸、“O”型腿或“X”型腿等症状。家长可以带小孩到医院进行微量元素检查、骨密度检查等，以明确诊断。如果确诊为佝偻病，需要在医生的指导下给小孩补充维生素D和钙剂，并多晒太阳。
结核病：结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可累及全身多个器官，以肺部结核感染最为常见。除了多汗外，结核病患儿还可能出现低热、乏力、食欲不振、咳嗽、咳痰、咯血等症状。家长可以带小孩到医院进行结核菌素试验、胸部X线检查等，以明确诊断。如果确诊为结核病，需要在医生的指导下给小孩进行抗结核治疗。
低血糖：低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L。低血糖的症状主要包括心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木、恶心、呕吐等。如果小孩在晚上睡觉前吃了过少的食物，或者过度运动，可能会导致低血糖，从而引起头出汗。家长可以给小孩测量血糖，如果血糖偏低，可以给小孩吃一些糖果、饼干、面包等食物，以缓解症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。家长可以带小孩到医院进行甲状腺功能检查等，以明确诊断。如果确诊为甲亢，需要在医生的指导下给小孩进行抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗等。
总之，如果小孩晚上睡觉头出汗的情况比较严重，或者持续时间较长，或者伴有其他异常症状，家长应该及时带小孩到医院就诊，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。