以下是关于退低烧的小妙招：
1.补充水分：低烧时，身体会通过出汗等方式散热，导致水分流失。因此，及时补充水分非常重要。可以多喝水，也可以选择一些含有电解质的饮料，如运动饮料或鲜榨果汁。
2.物理降温：可以使用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，帮助降低体温。但要注意，不要过度冷敷，以免引起寒战。
3.注意休息：低烧时，身体需要更多的能量来抵抗病毒或细菌，因此休息非常重要。要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
4.饮食调整：低烧时，饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
5.就医治疗：如果低烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，在使用退烧方法时需要特别谨慎。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在使用药物退烧时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。