中医治疗腰椎间盘突出主要是通过按摩、针灸、中药等方式来缓解症状，以下是一些常见的中医治疗方法：
1.按摩：按摩可以促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。按摩师会使用各种手法，如推、拿、按、揉等，来按摩腰部和臀部的肌肉。
2.针灸：针灸是一种中医疗法，通过在腰部和臀部的穴位上插入银针来刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛。针灸可以缓解肌肉紧张，改善神经功能，对于腰椎间盘突出的治疗有一定的帮助。
3.中药：中药治疗腰椎间盘突出主要是通过口服中药来调理身体，缓解症状。中药可以活血化瘀、消肿止痛，对于腰椎间盘突出的治疗有一定的帮助。
4.中药热敷：中药热敷是将中药加热后敷在腰部和臀部，通过热力和药力的双重作用来缓解疼痛。中药热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，对于腰椎间盘突出的治疗有一定的帮助。
5.牵引：牵引是一种物理治疗方法，通过牵拉腰部来缓解椎间盘的压力，减轻疼痛。牵引可以缓解肌肉紧张，改善神经功能，对于腰椎间盘突出的治疗有一定的帮助。
需要注意的是，中医治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，不能自行进行治疗。同时，中医治疗腰椎间盘突出需要一定的时间，不能期望立竿见影的效果。如果症状严重，建议及时就医，采取综合治疗措施。
对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，在进行中医治疗前，应先咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。