月经过去几天是安全期，不能一概而论，需要根据月经周期来判断。
安全期避孕是一种常用的避孕方法，但并非绝对可靠。排卵可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟，所以安全期避孕法并不适合所有女性，尤其是月经周期不规律的女性。
一般来说，排卵发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易孕期，其他时间则为安全期。但需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为精子在女性体内可存活2-3天，而女性的排卵也可能会提前或推迟。
对于月经周期规律的女性，安全期相对较容易计算。以下是大致的安全期计算方法：
1.月经前安全期：月经来潮前7天内是相对安全的时期。
2.月经后安全期：月经干净后8天内通常也是安全期。
然而，这些安全期的计算方法并不适用于所有女性，以下是一些需要考虑的因素：
1.月经周期长度：每个人的月经周期长度可能不同，有些女性的周期较短，有些则较长。
2.月经持续时间：月经持续的天数也会影响安全期的计算。
3.排卵异常：某些情况下，女性可能会出现排卵异常，如额外排卵或不排卵。
4.其他因素：压力、疾病、药物等也可能影响排卵。
如果女性希望采用安全期避孕法，建议采取以下措施来提高避孕的可靠性：
1.结合其他避孕方法：安全期避孕法可以与其他可靠的避孕方法（如避孕套、口服避孕药等）结合使用，以增加避孕效果。
2.基础体温法或排卵试纸：通过测量基础体温或使用排卵试纸可以更准确地了解排卵时间，提高安全期的准确性。
3.注意身体信号：注意观察自身的身体变化，如白带变化、下腹坠胀等，这些可能是排卵的提示。
4.咨询医生：如果对安全期避孕法有疑虑或存在特殊情况，咨询医生或妇科专家的建议是很重要的。
需要强调的是，没有一种避孕方法是100%可靠的，性行为中正确使用避孕措施是保护自己和他人免受意外怀孕和性传播疾病的重要措施。如果对避孕方法有特定的需求或问题，应咨询专业的医生或健康专家，以获取个性化的建议和指导。此外，对于未成年人和有特定健康问题的女性，避孕方法的选择可能需要更谨慎，应在医生的监督下进行。关爱自己的健康，选择适合的避孕方法是非常重要的。