脖子右侧里面隐隐作痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用颈部肌肉，可能导致肌肉紧张和疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病也可能引起颈部疼痛，疼痛可能放射到肩膀和上肢。建议及时就医，进行颈椎影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定具体病因，并根据医生的建议进行治疗。
3.淋巴结炎：颈部淋巴结感染或炎症可能导致疼痛。通常伴有淋巴结肿大，可以通过触摸感觉到。治疗方法包括使用抗生素（如果是细菌感染引起）或对症治疗。
4.甲状腺疾病：甲状腺位于颈部前方，甲状腺疾病如甲状腺炎、甲状腺结节等也可能引起颈部疼痛或不适感。需要进一步进行甲状腺功能检查和超声检查，以确定具体病因。
5.其他原因：食管疾病、心脏疾病、神经痛等也可能引起颈部疼痛，但这种情况相对较少见。
需要注意的是，脖子右侧里面隐隐作痛可能是严重疾病的症状之一，也可能是一些轻微问题的表现。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、吞咽困难、呼吸困难、上肢麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在日常生活中，保持正确的坐姿和颈部姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，可以预防颈部疼痛的发生。此外，注意颈部保暖，避免受凉也是很重要的。