长期感冒不好可能由以下原因引起：
1.免疫系统较弱：免疫系统无法有效抵抗病毒或细菌感染，导致感冒症状持续时间较长。
2.未进行适当治疗：没有按照医生的建议使用药物或治疗方法，或者自行停药过早。
3.存在其他健康问题：如过敏、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病可能影响呼吸道的正常功能，导致感冒症状迁延不愈。
4.环境因素：长期处于污染严重、通风不良的环境中，或者过度疲劳、压力过大等，都可能影响免疫系统的功能，导致感冒不易恢复。
5.耐药性：如果频繁使用抗生素或滥用药物，可能导致细菌耐药，使感冒难以治愈。
6.并发症：感冒可能引发其他并发症，如鼻窦炎、中耳炎、肺炎等，从而延长感冒的病程。
针对长期感冒不好的情况，建议采取以下措施：
1.就医诊断：及时就医，进行详细的身体检查和诊断，确定病因，并遵循医生的治疗建议。
2.合理用药：按照医生的处方使用药物，不要自行增减药量或停药。同时，注意药物的副作用和相互作用。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力。
4.避免诱因：避免接触过敏原、减少吸烟和空气污染、注意保暖等，以减少感冒的诱因。
5.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
6.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，长期感冒不好可能存在更严重的健康风险，应及时就医并接受专业治疗。同时，如果感冒症状持续时间过长或出现加重的情况，也应及时就医。