一低头就头疼该如何止痛

一低头就出现头痛症状，考虑患者存在颈部的肌肉紧张。可给予患者行颈部肌肉的按摩，缓解肌肉紧张的状态，也可给予患者行颈部针灸以及拔罐治疗。

患者也可以每晚用热毛巾敷颈部，热敷时间大约半小时，也可以避免低头就有头痛等症状。如果患者头痛症状较严重，建议可口服止痛药物，如乐松片或布洛芬片。

另外建议患者平时不能吃辛辣刺激性食品，否则会加重头痛。