宝宝三个月发烧，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、腋温或耳温都可以，但要注意正确的测量方法。如果宝宝体温超过38.5°C，需要采取退烧措施；如果体温在38.5°C以下，可以先观察，并采取物理降温的方法。
2.保持适当的环境温度：给宝宝创造一个凉爽、舒适的环境，避免过度包裹。适当降低室内温度，保持空气流通。
3.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。如果宝宝不愿意喝水，可以尝试喂一些稀释的果汁或口服补液盐。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、温水浴或使用退热贴等方法来降低宝宝的体温。但要注意避免过度冷却宝宝，尤其是在使用温水擦浴时，要控制好水温。
5.观察宝宝的症状：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、食欲等情况。如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、不吃奶等异常症状，应及时就医。
6.不要自行使用退烧药：除非医生建议，不要自行给宝宝使用退烧药。不同年龄段的宝宝对退烧药的剂量和安全性有不同的要求，使用不当可能会带来风险。
7.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、或出现其他异常症状，应及时带宝宝去看医生。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，因此在处理宝宝发烧时，最好遵循医生的建议。同时，如果对宝宝的健康有任何疑虑，应随时咨询医生。