手指肿胀变粗可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外伤：手指受到直接的外力撞击、扭伤或骨折等损伤时，可能会导致肿胀和疼痛。在这种情况下，应立即停止活动，冷敷受伤的手指，使用弹性绷带包扎，并尽快就医进行X光检查以确定损伤的程度。如果骨折或脱位存在，可能需要进一步的治疗，如固定或手术。
2.感染：手指感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，也会导致肿胀和疼痛。感染通常伴有红肿、发热和局部压痛。治疗方法包括使用抗生素、切开引流脓液等。如果感染严重，可能需要住院治疗。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可以影响手指关节，导致肿胀、疼痛和僵硬。除了手指，其他关节也可能受累。诊断通常需要通过血液检查和关节影像学检查。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术等，具体取决于关节炎的类型和严重程度。
4.痛风：痛风是一种由于尿酸代谢异常导致的关节炎疾病，常累及大脚趾，但也可能影响手指关节。痛风发作时，手指会出现红肿、剧痛，疼痛在夜间加重。血液检查可以检测到尿酸水平升高。治疗包括使用药物降低尿酸水平、缓解疼痛和预防复发。
5.其他原因：手指肿胀变粗还可能与系统性疾病、药物副作用、结缔组织病、雷诺病等有关。这些情况需要进一步的评估和治疗。
如果手指肿胀变粗持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛加剧、活动受限、皮肤发热、发紫等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估病史，并可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
休息：避免过度使用手指，给手指足够的休息时间。
抬高患肢：将手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
使用冷敷或热敷：根据情况，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或疼痛剧烈时，热敷适用于慢性疼痛或僵硬时。但在受伤后的48小时内，一般建议先冷敷。
避免诱因：尽量避免手指受伤的危险因素，如过度使用手指、接触刺激性物质等。
按医嘱用药：如果医生开具了药物，应按照医嘱正确使用。
需要注意的是，某些人群，如孕妇、糖尿病患者、自身免疫性疾病患者等，手指肿胀变粗可能与特定的健康问题有关。因此，如果属于这些人群，应特别关注手指的变化，并及时咨询医生的建议。
总之，手指肿胀变粗可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是恢复健康的关键。