当出现耳朵像进水了一样闷着的感觉时，可能是以下原因引起的：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多堵塞外耳道，影响声音传导，可导致耳朵闷堵感。
2.分泌性中耳炎：咽鼓管功能障碍、感染等原因导致中耳负压，引起中耳积液，出现耳闷、听力下降等症状。
3.外耳道炎或疖肿：外耳道皮肤感染或疖肿，可导致外耳道肿胀、疼痛，伴有耳闷。
4.鼓膜穿孔：耳部外伤、中耳炎等可导致鼓膜穿孔，使中耳与外界相通，出现耳闷、听力下降。
5.其他：梅尼埃病、听神经瘤等疾病也可能引起类似症状。
如果出现耳朵闷堵感，可尝试以下方法缓解：
1.改变体位：通过改变头部位置，促进耵聍排出。
2.咀嚼、打哈欠：促进咽鼓管开放，缓解耳部闷堵。
3.按压耳屏：用手指按压耳屏，反复数次，缓解耳部不适。
如果耳闷堵感持续不缓解或伴有听力下降、疼痛等症状，建议及时就医，进行耳部检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持耳部清洁，避免耳道进水，不要频繁挖耳。