儿童近视100度属于低度近视，需要及时采取措施，以避免近视进一步加深。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：如果散瞳验光后确定为真性近视，应及时佩戴眼镜，以矫正视力，防止近视进一步加深。
2.改变用眼习惯：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米。
避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，向远处眺望或做眼保健操。
避免在光线过强或过暗的环境中看书。
保证充足的睡眠，合理饮食，不挑食，不偏食。
3.增加户外活动：每天户外活动2小时以上，可有效预防近视的发生。
4.定期复查：建议每3-6个月复查一次视力，以便及时调整眼镜度数。
5.控制电子产品使用时间：每天使用电子产品的时间不宜超过1小时，且使用时应保持一定的距离，并注意休息。
6.中医治疗：可在医生的指导下，采用中医按摩、针灸等方法进行治疗。
7.其他：如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等，也可在一定程度上控制近视的发展。
需要注意的是，儿童近视的发生和发展与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。家长应密切关注孩子的视力变化，及时采取措施，并定期带孩子到医院进行检查，以便及时发现问题，及时治疗。