女人天天吃黑芝麻通常是好的，但也需要注意一些问题。
黑芝麻是一种药食同源的食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，具有以下功效与作用：
美容养颜：黑芝麻中的维生素E具有抗氧化作用，可以减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤更加光滑细腻；黑芝麻中的黑色素也具有一定的乌发作用，可以改善头发干燥、枯黄等问题。
润肠通便：黑芝麻中的油脂和膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少食物在肠道内的停留时间，有助于排便，预防便秘。
补血：黑芝麻中的铁元素含量较高，可以补充人体所需的铁元素，预防缺铁性贫血。
增强免疫力：黑芝麻中的营养成分可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。
需要注意的是，黑芝麻虽然营养丰富，但也不能过量食用。过量食用黑芝麻可能会导致消化不良、腹泻等问题。此外，黑芝麻中含有较高的脂肪，过量食用可能会导致体重增加。因此，建议每天食用黑芝麻的量控制在10克左右。
需要提醒的是，以下人群在食用黑芝麻时需要特别注意：
腹泻患者：黑芝麻具有润肠通便的作用，腹泻患者食用后可能会加重病情。
胆囊切除术后患者：黑芝麻中的脂肪需要胆汁的参与才能消化吸收，胆囊切除术后患者的胆汁分泌会受到影响，食用黑芝麻可能会导致消化不良。
过敏体质者：少数人可能对黑芝麻过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
总之，女人天天吃黑芝麻是有好处的，但需要注意适量食用，同时注意一些特殊人群的食用禁忌。如果在食用黑芝麻后出现不适症状，应及时停止食用并就医。